Prendre le temps pour comprendre, pour échanger, déculpabiliser, s’approprier des connaissances et des compétences, prendre du temps pour soi, un peu de répit… 

L’association a travaillé pour vous proposer un groupe de parole et des séances de sophrologie en individuel. Pour chaque projet, une plaquette de présentation est disponible sur notre site internet assonoonan.fr

Ces plaquettes vous donneront les grandes lignes et thématiques abordées (pour le groupe de parole). Les modalités de participation y sont présentées. 

Par ailleurs, une séance d’information en visio aura lieu le 23 septembre à 20h30, lors de laquelle vous pourrez poser toutes vos questions. 

Alors n’hésitez pas si vous avez des questions à être présent lors de la visio !